Después del confinamiento todos tenemos ganas de sol y playa pero este año nuestra piel está menos preparada que otros y tenemos que cuidarla especialmente. Alba Guevara, enfermera de Atención Primaria en Alcobendas, nos explica las prácticas más importantes que tenemos que incorporar a nuestro día a día para este verano tan diferente en el que la mascarilla es ya un imprescindible. Entre ellas: ponernos crema debajo de la mascarilla, cómo reforzar la vitamina D a través de la alimentación o si debemos usar o no gel hidroalcohólico en la playa.
